9月29日（金） 明日はボンバーズの朝練があって走れないので 今日が9月のラストランの予定でしたがラグビーW杯 日本 vs. サモア と朝ラン時間が重なり

屋久島から太平洋に昇る日の出 3泊4日のOWSかごしま国体での旅ランブログです！

9月16日（土）レース3日前 九州新幹線で鹿児島に入り 鹿児島から高速船「トッピー」で屋久島へ

9月14日（木） 朝焼けが綺麗な臼杵湾の朝を リロと一緒にLT走

燃ゆる感動かごしま国体 OWS大会実行委員会から届いたADカード

9月3日（日）に開催された 2023佐渡国際トライアスロン大会 ASTROMAN

8月27日（日）に開催された 珠洲トライアスロン Aタイプ128.0km(swim2.5/bike102.2/run23.3)

8月26日（土）＆27日（日） 千葉館山の北条海岸で開催された OWS日本学生選手権

GARMIN FORERUNNNER965 FOREATHLETE645が傷物になったこともあるけど・・・

SIDAS RUN 3D SENSE

8月6日（日）に韓国・ヨンドで開催された 2023 World Triathlon Cup Yeongdo

8月に入り湿気を帯びた空気の中での 朝ランが続いてますが・・・

7月最後の朝ランは 真っ赤に燃える臼杵湾

7月24日（日） 臼杵湾の朝をいつものように リロと朝焼けラン

7月16日 全日本トライアスロン皆生大会 に出場した久山選手・・・

7月16日（日） OPTU強化練習会 今回は熊本県との合同練習会ということで 熊本から内栫選手が参加し、サポート役も含めて6名が参加 内容は昨年7月と同じ 竹田＆久住高原 で行いました！

7月9日（日）に開催された 京都丹波トライアスロン大会 スタンダードタイプにて 当クラブサポート選手の 久山司選手が優勝！

先日、かみさんが彼女の主宰していた水泳教室に通っていた保護者からこんな話を聞いたそうです・・・

7月9日（日） 蓮畑を見に 臼杵石仏までのLSD

トライアスリートのま～くん ですが今日＆明日は 熊大水泳部員として鹿児島鴨池プールで開催されている 九州学生選手権水泳競技大会 に出場しています！

7月7日（金）今日は七夕ですが・・・ 傘を持って（笑） 臼杵湾の朝をリロと一緒ラン

東日本インカレをDNSしたま～くんですが ひろし先生の 触診＆悶絶マッサージを受け・・・

7月5日（水） 天気予報では雨マークでしたが 予報に反してリロと一緒に雨の隙間ランv

6月26日（月） この日はクラブ休館日 だったのでリロとオハナの朝の散歩や 家の用事を済ませてからの朝ランスタート！

先週末は公約通り（笑）久々の 鎮南山トレイルラン

今朝はなんとなく朝焼け空の臼杵湾を リロと一緒ラン・・・

今週末25日に那須で開催される 東日本インカレに代替えエントリーをしていた ま～くんですが・・・

画像は6月18日に開催された 五島長崎国際トライアスロン 2023JTUエイジNCSロング の表彰式ですが・・・

6月もすでに後半戦に突入しておりますが 今朝ランはリロと一緒に 臼杵湾での日の出ラン でした

Amazonで購入した携行用ローラー台・・・ MINOURA LiveRide FG220 HYBRID ROLLER