6月もすでに後半戦に突入しておりますが
今朝ランはリロと一緒に
臼杵湾での日の出ラン
でした
強度別の集計表をみてもわかるように
雨で休足日になった日が多く
6月の今日までで6日ありました（汗）
※土曜日の休足日を除く
・・・
そんな中・・・
6月15日PM8時からエントリー開始の
青島太平洋マラソン2023
へのエントリーを完了し・・・
・・・
新しく購入したノースリーブのシャツを着て・・・
・・・
アメニモマケズ
カゼニモマケズ
ナツノアツサニモマケズ
・・・
リロと一緒に
朝ラン頑張ろっと～v
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