スポーツ脳

しんせいSC代表の親バカ&コーチバカブログです

趣味と実益を兼ねた通勤ラン・・・

先月から始めてる 毎週木曜日の通勤ラン 1月は隔週にしてましたが 2月は今日で4週連続・・・・

2月 しんせいAC日曜練習会開催

2月21日(日) ハルさんの日めくりカレンダーの言葉は 一歩 まずはやってみる。 素直な心で一歩、踏み出す。

運動で脳を鍛える・・・

2月のクラブ情報誌「しんせい通信」で紹介した書籍・・・

2月 しんせいAC日曜練習会のご案内

2021年2月の しんせいAC日曜日練習会のご案内です! 「本当のあなたはもっと凄い!」 個々の伸びしろに気付き・・・ 可能性にチャレンジする練習会 皆様のご参加をお待ちしておりますv

1月 しんせいAC日曜練習会

1月31日に開催した しんせいAC日曜練習会

今に集中するために・・・その2

時は金なり

今に集中するために・・ その1

ま~くんは昨年末より左足横アーチ(外側部分)に痛みがありラン練習が思うようにできず年明け早々にひろし先生に診てもらったら 立方骨周辺の筋群 に炎症があるとのこと

1月 しんせいSC日曜練習会のご案内(訂正版)

先週、本ブログにて1月の日曜練習会のご案内を 急遽一部変更して 再度ご案内させていただきます! ※訂正前の案内記事は削除させていただきます。

1月 しんせいAC日曜練習会のご案内

画像は土曜日の朝練風景・・・ 朝日が差し込み湯煙(笑)が立ちこめる天然温泉プール

2021年もよろしく・・・

昨年末よりブログ更新を怠っており 1月もすでに後半戦に突入しちゃっておりますが・・・

12月 しんせいAC日曜練習会

12月27日に開催した日曜練習会・・・

もういくつ寝ると・・・

もういくつ寝ると・・・ いや~2020年のカウントダウンが始まる年の瀬になりましたが

12月 しんせいAC 日曜練習会のご案内

12月3日(日) 大分県トライアスロン連合の練習会に 1時間だけですが水泳コーチとして(笑)参加してきました!

土曜の朝はボンバーズ!

思案の結果 しんせいアスリートクラブは しんせいスイムクラブのニックネーム BOMBERS (ボンバーズ) を継承していくことにしました!

靴底規定・・・

大迫選手にあこがれる政輝のランシューズは 練習でもレースでもすべて ナイキのズームフライ なんですが・・・

本気モード

久々に 今は亡き杉村太郎氏の「アツイコトバ」より・・・

スイム&ラン タイムトライアル

12月6日(日)に開催した しんせいAC スイム&ラン タイムトライアル

【緊急告知】スイム&ラン/タイムトライアル 参加者募集

※画像は9/27のWEB説明会資料(PDF)より 今年10月にJTUの公式サイトにアップされていた 認定記録会の変更内容

2020年もあと1ヶ月・・・

12月初っ端は 臼杵の朝をリロと一緒ラン

しんせいAC日曜練習会

11月29日(日) 今日が初めての日曜練習会

KICK で高強度トレーニング

11月28日(土) 今朝はしんせいアスリートクラブ朝練習日・・・

感覚トレーニング : 膝の円運動

11月26日(金)

11月29日の日曜練習会・・・

11月29日(日)に開催する しんせいアスリートクラブ日曜練習会

鬼滅の刃・・ラッピングトレイン

練習が終わるや否や窓に張り付く子供達・・・ ・・・ 中にはまだ着替えが終わってない子も いったい何事ですか!?

Climbers 2020 ・・・

Climbers 2020

無言の暴力

Sports Japan 2020 11-12 Vol.52 第2特集 「暴力などない適切なスポーツ環境」を考える

11月日曜練習会のご案内

しんせいアスリートクラブは 日曜日の練習会を開催いたします!

11月も後半戦に突入・・・

11月も後半戦に突入・・・ 昨日は午後ランで臼杵の秋を満喫いたしました~♪

学び続けること・・・

アゴネスティックトレーニング 私のコーチングの原点とでもいうべきトレーニングコンセプト ・・・ そのまさに原点ともいうべきコーチが Dick Jochums (ディック・ジョーカム)

Go To Eat ・・・

Go To Eat 大分は食事券の発売が11月9日から始まるそうです~♪