スポーツ脳

しんせいSC代表の親バカ&コーチバカブログです

臼杵

禁断のドリンク

7月9日(日) 蓮畑を見に 臼杵石仏までのLSD

退屈な朝・・・

7月7日(金)今日は七夕ですが・・・ 傘を持って(笑) 臼杵湾の朝をリロと一緒ラン

7月の朝ラン総括

早々と梅雨明け宣言したにもかかわらず やはり梅雨のような天気が続いた7月でした(笑)

3度目の正直でした

三度目の正直と言うことで・・・

5ヶ月ぶりの鎮南山

今朝はリロと朝のお散歩を済ませてから 久々に鎮南山トレラン・・・

6月朝ラン総括

6月ラストの朝ランは 臼杵の朝をリロと一緒ラン・・・