2023-01-23

初 HOKA ONE ONE

トレーニンググッズ ラン 朝ラン

昨日は焼きおにぎりを持って（笑） 今月2回目のトレラン

2022-10-27

Cloudstratus

トレーニンググッズ 朝ラン 雑記＆備忘録

Cloudstratus (以下on） ずっと気になっていた on のシューズ・・・

2021-10-07

GARMIN : 乳酸閾値

コーチング トレーニンググッズ 朝ラン

ランポットを紛失して新たに購入した HRM-Pro を使って朝ランのトレーニング管理をしておりますが・・・

2021-09-24

アクションカメラ : AKASO BRAVE7

トレーニンググッズ トレーニングサポートシステム トレイルラン レッスン 朝ラン

アクションカメラ AKASO BRAVE7

2021-09-07

チェストライト

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リロと臼杵の朝を夜明け前ラン・・・

2021-09-02

日本列島縦断

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今朝は別府湾での朝ラン予定だったので リロとのお散歩タイムを済ませてから臼杵を出発