2023-05-30

今週末は天草国際トライアスロン

しんせいアスリートクラブ トライアスロン＆アクアスロン 朝ラン 親バカ

今朝は 霧に包まれた臼杵湾での朝ラン・・・

2023-05-26

本を聴く・・・

オヤジのつぶやき 家族＆リロ 書籍紹介 雑記＆備忘録

audible なるアプリを購入した・・・

2023-05-25

やる気スイッチ「ON」はしたけど・・

朝ラン 書籍紹介 オヤジのつぶやき

ランニングの処方箋 医者の僕が走る理由 大槻文悟 著

2023-05-22

仕事とアスリートの両立・・・

しんせいSC しんせいアスリートクラブ コーチング トレーニングサポートシステム

画像はGW強化練習会最終日の画像ですが・・・

2023-05-20

OWS シーズンイン！

OWS:オープンウォータスイミング しんせいアスリートクラブ コーチング トライアスロン＆アクアスロン 大分県トライアスロン連合（OPTU)

5月14日（日）に佐賀関で開催された OPTU一般＆強化の合同練習会

2023-05-19

臼杵湾での日の出ラン

家族＆リロ 朝ラン 我が町臼杵

GW後半戦の5月5日あたりから体調を崩し 朝ランは4日間ほど中止しておりましたが・・・

2023-05-06

GW九州リージョン合宿

しんせいアスリートクラブ トライアスロン＆アクアスロン 大分県トライアスロン連合（OPTU)

5月3日から北九州で3泊4日で開催された JTU九州リージョン合宿

2023-05-05

最後の楽園

しんせいSC しんせいアスリートクラブ トレーニングサポートシステム 大分県トライアスロン連合（OPTU)

クラブ休館日の５月３日から５日までの３日間 泳樹会 OPTU強化指定選手 しんせいAC：OWS ３チーム合同での強化練習会を当クラブで開催しました

2023-05-02

汝、挑戦者たれ！

オヤジのつぶやき 名言＆迷言集 書籍紹介 雑記＆備忘録 朝ラン

5月2日 朝日を浴びながら臼杵湾での朝ラン・・・

2023-05-01

Zwift : RampTest

しんせいアスリートクラブ コーチング トライアスロン＆アクアスロン トレーニングサポートシステム トレーニング理論 自転車

GWの休館日を利用して 政輝のFTP値測定 に行ってきました！