セルフタイマー機能

最近

iPhoneのセルフタイマー機能を使って撮る

朝ランの自撮りショットにハマっている私・・・

2021三重国体 大分県代表決定！

画像は7月11日（日）に

佐賀関で開催された県トライアスロン連合練習会の画像ですが・・・

しんせいAC日曜練習会再開のご案内

７月に入りフォーム矯正を意識した練習内容が主になっており・・・

プチ・・・トレイルラン再開

7月8日（木）

木曜日は定番となっている通勤ラン・・・

誕生日プレゼント

6月18日で18才になった

本を読まない（笑）

大学受験生のま～くんに

6月朝ラン総括

6月ラストの朝ランは

臼杵の朝をリロと一緒ラン・・・

大稀のOWSオーシャンズカップ2021

6月20日（日）

千葉館山で開催されたOWSオーシャンズカップ10ｋｍの部で

大稀（拓殖大学水泳部所属）が

見事8位に入賞！