別府湾は朝から雨が降っているので朝ランを断念し朝スイムとなりました！

「運気を磨く」田坂広志著 光文社新書

6月23日（火） 今朝は臼杵の朝をリロと一緒ラン 天気予報は晴れマークだったので久々に臼杵湾に昇るドンピシャの日の出を見ようと思ってたのですが 予定より３０分遅れのスタートとなりすでに朝日は活動を始めておりました～（笑）

しんせいスイムクラブ「おとなコース」 私が担当する毎週木曜日11:00-11:40のプールレッスンは 『歩く系エクササイズ』

今週からしんせいスイムクラブのアクアレッスンがスタート！

『しんせいアスリートクラブ』３人目の所属選手を紹介いたします。

『しんせいアスリートクラブ』所属、二人目のアスリートを紹介いたします！

私がコーチとしてトレーニングサポートする 『しんせいアスリートクラブ』 発足したばかりのクラブですが現在３名のアスリートをサポートしておりますので一人ずつブログにて紹介させていただきます。

６月６日（土） おはようございます。今朝の別府湾は雲だらけ。そして土曜の朝はボンバーズ！

６月３日（水） しんせいスイムクラブが新しくスタートして今日で３日目。いつものように別府湾での朝ランからスタートしておりますが、今朝は朝日顔をだしたものの湿った海風の別府湾となってます～