GW最終日に立てた政輝の 県高校までの強化スケジュール・・・

＜2021.5.11 大分合同新聞より＞ まだリハビリラン中とはいうものの 山野を駆け巡っている 自分を思い浮かべながら この記事を読んでました～（笑）

しんせいスイムクラブのFacebookに 土曜日14:15コースの練習風景をYouTubeにアップしました！

4月はミニマスランで 月間走行距離215ｋｍちょっと・・・

5月2日に 厚生年金が支給される年齢になった私・・・ もらえるものは 遠慮なくいただきますが・・・（笑）

大学2年の時に アルバイトで始めた水泳指導・・・

最近ずっと 私の頭の中によぎっている言葉・・・ 私は何をしたいのだろう！？

4月のラストラン は別府湾での朝ラン・・・

毎週木曜日は臼杵発のＪＲ始発電車に乗って

言葉の力 「書いた言葉」「話した言葉」に 発した人の生い立ちが言葉に乗っかったり それに受け手の生い立ちや環境が重なって その言葉の意味を垣間見て 感動したり幻滅したり

画像は昨年11月に トレーニングアドバイザーをお願いしている 原田さん（EnduranceWorks）のスタジオ にお邪魔して政輝のFTPテスト風景・・・

仕事着として購入したユニクロのスエットパーカ・・・ ファッションに関してはどちらかというと 目立ちたがり屋で 既製品にワンポイント加えたり レアな古着を オンリーワンで着こなしたい性格（笑）

毎週水曜日はクラブ営業が14時までなので 夕方から地元のプールで練習する 政輝のスイム練を指導してますが・・・

大分銀行に行ったら 東京五輪記念硬貨あります！ ということで購入した 風神と雷神の500円硬貨 こちらが裏側で・・・

4月11日（日） 何にも予定の入ってないオフ日ということで ミニマス履いて久々に 鎮南山トレイルラン 塔尾山頂で日の出を拝む予定でしたが 4合目辺りですでに朝日が顔を出してました～（笑）

画像はしんせいAC日曜練習会での 体幹トレーニングの一コマ ・・・ FSEMの「眼の動き」を利用しての 感覚トレーニング ですが・・・

画像は４月４日（日）に開催した しんせいSC日曜練習会の体幹トレーニング・・・ 今回は雨が降っていたので 体幹トレーニングとスイム練での開催となりました！

野生の身体感覚をよみがえらせるために購入したシューズ NewBalance MT10

3月28日（日）に開催を予定していた しんせいAC日曜日練習会は 4月4日（日） に延期して開催いたします！ 「本当のあなたはもっと凄い！」 個々の伸びしろに気付き・・・ 可能性にチャレンジする練習会 皆様のご参加をお待ちしておりますv

約1年ぶりにお邪魔した九州学院・・・

毎週木曜日は別大国道通勤ラン・・・

3月6日（日） 久住の日本一のクロカンコースで開催された ひよこ駅伝にしんせいアスリートクラブとして参加してきました！

先月から始めてる 毎週木曜日の通勤ラン １月は隔週にしてましたが ２月は今日で4週連続・・・・

2月21日（日） ハルさんの日めくりカレンダーの言葉は 一歩 まずはやってみる。 素直な心で一歩、踏み出す。

2月のクラブ情報誌「しんせい通信」で紹介した書籍・・・

2021年2月の しんせいAC日曜日練習会のご案内です！ 「本当のあなたはもっと凄い！」 個々の伸びしろに気付き・・・ 可能性にチャレンジする練習会 皆様のご参加をお待ちしておりますv

1月31日に開催した しんせいAC日曜練習会

時は金なり

ま～くんは昨年末より左足横アーチ（外側部分）に痛みがありラン練習が思うようにできず年明け早々にひろし先生に診てもらったら 立方骨周辺の筋群 に炎症があるとのこと