12月2日（土）
青太まであと8日
今日はボンバーズの朝練日なので休足日となってますが・・・
今朝のHRVステータスと睡眠の質はといいますと
睡眠の質はそんなに悪くないけど
睡眠中のHRV
が安定せず高過ぎです～（汗）
・・・
体感的にも昨日のもみ返しか
腰から股関節付け根に沿ってのライン・・・
たぶん大腰筋
の疲労感が増しておりますが
明日朝ランは予定通り
最後のペース走（10km）
さてさてどうなることやら！？
本番までまだ1週間ある・・・
何事もポジティブシンキングということでv
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