2021-11-26 青島太平洋に向け最後のインターバル トレーニング理論 ラン 朝ラン しんせいアスリートクラブ sportsbrain.hatenablog.com 11月24日(水) 昨日のハーフでのペース走に引き続き 今日は野口原陸上競技場にてインターバル・・・ 続きを読む
2021-11-20 11月OPTU練習会 コーチング しんせいアスリートクラブ トライアスロン&アクアスロン トレーニング理論 11月14日(日) 画像は大分県トライアスロン連合練習会の 400mタイムトライアルの風景ですが・・・ その前に約1時間のスイム練習を指導させていただきました! 続きを読む
2021-10-30 日曜練習会日程変更のお知らせ しんせいアスリートクラブ トライアスロン&アクアスロン レッスン 感覚トレーニング 明日開催予定だった 日曜練習会ですが都合により1週間ずらして 11月7日(日)の午後 に延期して再度参加者募集させていただきます! 続きを読む