ボンバーズの政輝&響暉'sと大稀's拓大ディスタンスチーム
それぞれの目標に向かって3パターンの強化スケジュールを立てていますが・・・
まず政輝に関しては本人の希望により、今後はトライアスロンを主競技として強化していくことに決めました。もちろん、高校在学中は水泳部に籍を置き高校総体も含め水泳の大会にも出場していきます。まずはJTUの強化指定標準をクリアーするためにスイムとランを優先させてトレーニング。
強化(指導)については今まで通り私がサポートしていきますが、ランに関しては先日のGARMIN認定トレーナーでトライアスロンコーチの原田さんにアドバイス役をお願いしております。
【政輝の目標大会】
●12月か3月のJTU認定記録会でJTUジュニア強化C指定標準突破(Swim:400m/4:31.00 Run:3km/9:51.0)
●九州カップ(あと8週間)
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次に響暉ですが、高校受験を控えておりますが水泳との両立を目指しており通常パターンの強化となります。九州カップで表彰台を目指す(のはず)ために勝ち色だけで無くFSEMで選手としての感度をあげるトレーニング。
そして彼女のウィークポイントとなっている個人メドレーでの種目の繋ぎ目を意識したトレーニングをしていくつもり。
千尋に関しては高校受験優先で入試が終わるまでは週2回スイマーとなります。
【響暉'sの目標大会】
●九州カップ(あと8週間)
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最後に4月から通信指導となっている大稀の指導ですが、現在彼を含め3名の選手が私のメニューでトレーニングしております。彼らに会って実際のレースを観たのは関東インカレのみ。あとはすべてLINEでメニューやレース動画、コンディショニングチェックなどのやりとりだけ。
まあ、大学生なので基本自主性にまかせその時のコンディションによって、私の練習メニューを適当にアレンジしてもかまわない様にしています。
【大稀's拓大ディスタンスチームの目標大会:】
●東京冬季(あと9週間)
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てな訳で、どのチームも全員これから年末から年明けにかけての約4週間を一番追い込んだ練習をしていくつもり。
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そう!
「死ぬ気でやれよ。死なないから。」を合い言葉にねv
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