11月23日(土)に福岡の原田博二さん(GARMIN公認インストラクター)を招聘して開催した「GARMIN ランニングセミナー」・・・
2019五島バラモンキングBタイプ優勝者の新地義昭さんもサポートスタッフとして参加していただきました。
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座学では心拍トレーニングに関する生理学な話と
GPSトレーニングウォッチとしての「GARMIN」を使って効率的に心拍トレーニングを行う方法・・
そして「ランニングダイナミックポッド」と連動させてのランニングフォーム解析法・・
「GARMIN CONNNECT」を連動してのトレーニング管理などなど・・・
上手に使えば「GARMIN」は立派なコーチ役になりますよ!
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てな訳で3時間の予定が大幅に時間を延長してメチャ中身の濃いセミナーとなりました!
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セミナーに参加された皆さん、原田さん、新地さんお疲れ様でした。
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※GARMINランニングセミナーに関する質問や問い合わせは原田さんの公式HP「Endurance Works」のリンクを貼り付けますのでそちらからどうぞ!
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