4月に入りまだ模索中ではありますが政輝のトレーニングに導入した「SwimSmarter」
筋トレというよりは水トレ前の感覚トレーニングとして使うつもりですが・・・
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youtu.be
『本当のあなたはもっと凄い！』
当然ながら「勝ち色」も使って感度（感性）を高めるやり方を色々と考えていきますが、とりあえず今日はその予告編ということで～(笑）
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てな訳で
今日もコロナに負けずに頑張りましょう～v
#コロナに負けるな
#朝日パワー
#朝日で繋がる
#15秒の別府湾
#welovebeppu
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