スポーツ脳

しんせいSC代表の親バカ＆コーチバカブログです

まさか魔女に一撃を喰らうとは・・・

オヤジのつぶやき 家族＆リロ 朝ラン

 

4月28日（日）の出来事・・・

この日はRuntrip仲間と由布岳登山の予定でしたが

出発前のリロとオハナの朝の散歩中

オハナの強引な引きを制止しようと引っ張り返した瞬間に

腰砕けになるような

電光石火の激痛が！

 

動くことができずに暫しその場に立ち止まり

その後様子を見ながらどうにか散歩を終えましたが・・・

 

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勝利の女神へ微笑みがえし・・・

FSEM オヤジのつぶやき オリンピック 勝ち色ゴーグル 感覚トレーニング 水泳

私のFSEM仲間の娘さんが

女子100ｍバタフライでパリ五輪日本代表に内定しました！

 

平井瑞希ちゃん

おめでとうございます！

http://swim.seiko.co.jp/2023/S70706/ranking/02R022.pdf

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HEAT RAMP TEST vol.3

しんせいアスリートクラブ コーチング トレーニングサポートシステム トレーニング理論 ラン 朝ラン

3月10日（日）

外はいい天気だったのですが

今日はCOREを使って3回目の HEAT RAMP TEST を行うため

室内にこもってトレッドミルでのランでした

 

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