スポーツ脳

しんせいSC代表の親バカ&コーチバカブログです

”FSEM” と "しんせいスイムクラブ"

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別府湾は朝から雨が降っているので朝ランを断念し朝スイムとなりました!

 梅雨に入ってから朝スイムは今日で3回目・・・

今朝は勝ち色™ゴーグルを使っての感覚トレーニングということで無作為に4色(オレンジ・クリア・ブラウン・パープル)を選択して泳いでみました。

・・・

250mずつブラウン→クリア→パープル→オレンジのトータル1000m泳ぎましたが・・・

2番目のクリアが呼吸がしづらく感覚も最悪で

今日は私の1col.のオレンジよりもパープルの方がフォームをしっかりと意識して泳ぐことが出来ました。

 

 

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日本味感学協会のFSEMを活用した勝ち色™ゴーグルは

脳神経12対の2番目「視覚」にアプローチする感覚トレーニングメソッドのひとつ。

現在、私は勝ち色上級指導員をはじめ日本味感学協会認定のFSEMび関するトレーナーの資格を有しております。

そしてこの資格をフルに活用してこれから私がしたいこと・・・

 

日本味感学®協会 理念

“ すべての人が、自分の身体に
「わくわく」する社会へ貢献できる人材育成 ”

一人でも多くの人が、自分の身体の可能性に気づき、わくわくして未来へ一歩踏み出し、
それを見ている人が勇気をもらって「頑張ろう!」って思える。
そのために、Five Senses Effect Method(以下、FSEM®)という人それぞれの感覚の力と
身体の反応を利用する仕組みを使って、体感とともに
「本当のあなたは、もっとすごい。」というメッセージを伝えていく人材の育成を目指した組織です。

 

FSEM®

本来、ヒトが持っている『感覚(五感)』を磨き、個人差がある感覚にフォーカスして個人差がある身体の反応(影響)を見つけて利用し、ヒトが本来持っている生きる力=本能の力(本能力)を引き出すメソッドです。感覚は人それぞれであり、それこそが個性、個体差を根源かもしれません。
そして、昔の人ほどその感覚をものすごく大切にしていました。触覚(触る)、嗅覚(嗅ぐ)、味覚(味わう)、聴覚(聞く)、視覚(見る)の『五感』という感覚の力=原始から備わった本能の力へアプローチするこのメソッドは、自分の生きる力、本当の自分の力を取り戻すことができます。この FSEM®は日本味感学®協会代表理事である庄島義博が開発したオリジナルメソッドで味感学®という考えもの元に体系化されました。
人の身体は全て『脳』から指示伝達をしているという点に着目し、これまでアウトプットへ目を向けがちだったトレーニングや施術などと違い、脳へのインプットへと重きを感覚の力を利用していきます。これまでにFSEM®を学んだ協会員から寄せられた事例はダイエット、パフォーマンス、不調改 善など合わせて1000以上にも及んでいます。
その1000以上の事例もどれ1つ同じものがありません。皆一人ひとり個性が違うように、悩みや目指すもの、手にしたいもの、その先に見る未来も違い ます。その1つ1つ、一人ひとりに合ったその人だけのこの世に 1 つしかない方法で自分の身体 に、自分の可能性にわくわくしていただける。それが FSEM®です。

 

<日本味感学協会公式HPより抜粋>

 

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協会の理念のもと

しんせいスイムクラブ

スポーツ競技に特化したアスリートだけではなく全ての人に伝えたい

本当のあなたはもっと凄い!

って事を!!!

・・・

そんなスイミングクラブ作りを目指しますv

 

 

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