気がつけば10月・・・(笑)
今朝も臼杵の朝をリロと一緒ランからのスタート!
っで、昨日の9月の締めは別府湾での朝ラン・・・
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先週下ろしたニューシューズで
軽快な朝ランとなってます~♪
・・・
9月の月間走行距離は
274.2km!!
なんと
生涯初の250km越えを達成~v
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故障をせずケアを怠らずに・・・
この勢いを止めずに
10月も朝ラン楽しみたいと思いますので・・・
・・・
リロも一緒ラン
を楽しんで下さいね~(笑)
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